VOOR WIE | AANPAK EN WERKWIJZE | OVER WENDY | TARIEVEN
De Matrix Methode
De MatrixMethode is een coachingsmethodiek die door eenvoud en logica heel toegankelijk is voor jong en oud. De MatrixMethode helpt je om weer “opperhoofd” te worden van je eigen gedachten in slechts een aantal sessies.
Beheersen van je leven
Wat veelal gebeurt is dat je gedachten door angsten, boosheid, verdriet, teleurstellingen of gedachtespinsels in je hoofd op de loop gaan met je. Je lijkt wel nergens anders mee bezig te kunnen zijn. Piekeren, slecht slapen of het gevoel hebben er maar niet los van te komen beheersen (delen van) je leven.
Je EIGEN gedachten nemen een loopje met je. Door te leren zelf weer de regie te krijgen over je eigen gedachten op een door jou zelf gekozen wijze zal je vrijheid gaan ervaren in denken en handelen. Als je eenmaal weer de regie hebt en weet hoe het werkt zal je dit altijd kunnen blijven toepassen in alle dingen die je in het leven tegenkomt.
Oplossingsgericht coachen
De MatrixMethode gebruik ik als methodiek naast mijn 30 jaar aan ervaring als coach vanuit de humanistische benadering, waarbij ik ook gedragstherapie, cognitieve therapie (het zijn niet de gebeurtenissen zelf zijn die een mens negatieve gevoelens bezorgen, maar de gekleurde bril waardoor je de dingen ziet) toepas en het oplossingsgericht coachen.
Ik ga er van uit dat ieder in staat is zelf de regie te hebben van zijn eigen gedachten en binnen zijn of haar mogelijkheden zelf een oplossing kan creëren die uniek is; het is je eigen oplossing. Dat is dé kracht van mijn werkwijze. Dit blijkt uit de resultaten die de honderden klanten die jou voorgingen, met support van mij, hebben behaald met deze aanpak.
Ik ben van mening dat elk mens, al in het basis onderwijs, zou moeten leren de regie te kunnen hebben over je gedachten. Dit zou veel klachten en uitval kunnen voorkomen en we worden er gelukkiger van, niet meer belemmerd te worden door gedachten die ons leven, zowel in studie, werk als privé, beïnvloeden en beperken.
Dat gun ik iedereen, gun het jezelf ook.